作为现代女性，每天都要面对层出不穷的烦恼。睡眠不足、工作压力、感情的伤痛，每一件都使我们喘不过气来，不知不觉间，身体状况就会变得很差，那么目前流行的经络排毒您知道吗，它能及时发现各大器官情况，调整亚健康!现在和铭医专家一起了解经络排毒，来唤醒健康的好身体吧。

　　铭医专家讲到：人体的经络主要是联系五脏六腑能源的输送。经络主要就是分为经脉和络脉，主干叫做经，分支就叫做络。两者彼此连结构成网络的组织，合称经络。主要包括心、肝、脾、肺、肾、心包、胆、胃、小肠、大肠、膀胱跟三焦12条，而经络的功能就如同西医中的血管神经，扮演运送、传输的功能。

　　教您几个经络排毒的重要穴位

　　百汇穴：位在头顶正中央的位置，是各种的经脉汇集地方，指压此穴道可以使脸色红润皮肤细致，它可以促进头部、脸部的血液循环，对于头痛、头昏脑胀、压力的纾解也有缓解的作用。

　　三阴交叉穴：位于小腿内侧，以足踝骨凸处向上四个手指的宽度处，又称为妇科穴，与血液循环、荷尔蒙的调节有密切的关系，所以可以使皮肤滑嫩细致，对于有痛经困扰的人，也可以常按此穴来获得改善。

　　谷穴：位在大拇指根部与食指交界处的筋上，压下去时会感到些微疼痛即是。这个穴位，与美容相当有关，它除了可以用来消除青春痘、改善皮肤的粗糙，还可以用来治疗鼻塞，改善眼袋的困扰。

　　上巨虚穴：位在小腿侧边中段，两个骨头中间，约与小腿肚同高，压下去时会有剧痛感。

　　曲池穴：刚好位在手肘内侧弯曲的部分，按压时手轴内弯，用拇指按压手肘内侧的骨头上，会感到有些疼痛，快速约压5秒，两手各压3-5分钟。